Diyet Çörek

160   gr  un

100   gr  tam buğday unu

1 paket  kabartma tozu

75     gr  beyaz peynir çatal ile ezilmiş

150  ml  süt

tuz, kırmızı biber

1 yemek k. frenk soğanı küçük doğranmış ya da

                    taze soğan çok ince kıyılmış.

hepsinden hamur yap,

hamuru 2 cm kalınlığında aç, 

kalıp ile3-4cm büyüklüğünde daireler kes.

200 derece fırında 15 dakika pişir.